为进一步提升班主任心理健康教育的能力和水平,6月7日上午,渭南市华州区铁中、华州区职业教育中心在学校多功能教室举办“班主任解压团体辅导”培训。全体班主任、青年教师及学校相关负责人参加培训。
培训中,华州区人民医院心理咨询师屈凡以《阳光心理,健康人生》为题,从心理压力的主要来源、如何保持心理健康、如何正确引导情绪、合理宣泄情绪的途径等方面入手,通过正念冥想、放松训练让大家感受稳定情绪塑造的方法。屈医生将专业知识与案例结合起来进行分析、诠释,通过深入浅出的讲解,引导班主任们要科学认识心理健康、科学对待心理问题。
心理健康教育是一项长期而艰巨的任务,这次培训,进一步完善了学校德育心理服务体系,提高了全体班主任对心理健康教育的认识。从“心”出发,做幸福的点灯人,做有温度的教育,更加关注学生的心理健康,当好学生的引路人,守护学生身心健康成长。