雷均，第二高级中学教师，2000年参加工作，21年来，一直担任班主任工作。在平凡的班主任工作岗位上，他21年如一日，勤勤恳恳工作，从不敢有丝毫的懈怠。他始终认为家长不负责任只能害了自己的孩子，而班主任不负责任则害了一个班级，害了几十个孩子，也害了几十个家庭。所以班主任工作就显得尤为重要。多年来，他尝尽了作为班主任的酸甜苦辣，用自己的良心、爱心、责任心送走一批又一批学生，使其在高考中均取得优异的成绩，也接来一班又一班同学，继续自己的梦想。但是，回想着这几十年的点点滴滴，他无怨无悔。
努力做到“为人师表”
孔子早在两千年前就说过：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”榜样的力量是无穷的。要搞好班主任工作,就得多学习，从各种书籍、报刊杂志中获取丰富的理论知识。这些理论和经验对他的班主任工作帮助极大。他同时深感活学活用班主任工作的经验，能使我们的工作更轻松活泼而高效。
在平日的班主任工作中他还不断地加强自身的品德知识修养，注意自己的言行，以自己的人格魅力来影响学生。因此他对自己提出了高标准要求，凡是他要求学生做到的，自己首先做到，而且要比学生做得更好。如自己从不迟到、早退、坚持每一节课都认真对待，善始善终，不应付，坚持跟班。在他的带领下，班内总有一种积极向上的良好风气。
用爱心感染学生
作为班主任，关心学生就应该像关心自己的子女一样，既要关心他们的生活，又要关心他们的健康，还要关心他们是否懂得学习的方法，更重要的是关心他们是否懂得怎样做人。这正是作为班主任的职责所在。苏联教育家苏霍姆林斯说过“同情心对人的由衷的关怀，这就是教育才能的血和肉，教育又能是一个乏淡无情的人。”这段话道出了“爱心”在班主任工作中的重要性。他认为爱学生是全方位的，包括学生的学习，生活的方面；包括优等生、中等生、后进生。家庭富足的、贫困的。通常情况下优等生、富裕生、关系生赢得教师的爱比较多，而后进生、贫困生往往被遗忘在爱的角落。作为一个班主任他总是对整个班级的任何一个学生都普洒爱的雨露，对后进生、贫困生倾注更多爱心。
善于做学生的思想工作
思想工作是班级各项工作的基础；成人教育是一切教育的最终目标。所以，他一直把思想工作置于班级工作的首要问题来抓。经常利用多样化的班会课对学生进行身心教育，帮助学生澄清思想上的模糊认识，提高学生的思想境界。还充分利用课余时间和有关学生促膝谈心，及时对学生进行针对性的教育。并在班内积极开展“理想教育”、“感恩教育”、“养成教育”等各种行之有效的教育活动，让每个学生找到目标树立理想，挖掘他们的潜能，激发他们的斗志！他所带的班级班风正学分浓，从未出过一起严重的违纪事件，这一切都要归功于思想工作的成绩。而思想工作的同时，其实就是在告诉他们怎么成人。他认为成人是教育的关键，所以，他一直狠抓学生的为人处世。
善于组织和管理学生
班级常规管理是一项整体的育人工程。把学生的积极因素调动起来，才能形成合力，共同构筑学生自我管理机制。因此，他想方设法构建学生自我管理体制，每一届，每一年度的新学年开始时，他都通过一段时间的观察和学生民主选举，建立一支有管理能力，有责任心的班级领导核心。为学生设置多种岗位，让每个学生都有机会上岗“施政”，有服务同学、锻炼自己、表现自己、提高自己的机会，引导学生的行为和品德向更高的层次发展，促使学生通过自我教育、自我调整而不断成长。放手让他去管理班级，自己多做点“幕后”工作。
做好联系班级和任课老师的纽带
作为班主任必须有意地向学生介绍任课老师的一些优点。如性格、爱好、特长、教育教学方面的成绩等，以博得学生对任课老师的尊敬和信任，使他们因尊其师而重其教。同时自己要与任课老师密切配合，要经常与任课老师取得联系，以了解学生的特长、爱好，课堂纪律如何，学习态度如何，是否能按时按量完成作业等。对于这些班主任心底都要有数，因为这样有利于更好的、恰当的抓好班级工作。有利于根据学生的特长、爱好，以便在学中练、练中学，以练促学。例如利用学生争强好胜的心理，经常开展各种班会活动。这样不但可以调动学生的积极性，而且可以增强学生的自信心、荣誉感、竞争欲。同时师生间交流了感情，增进了了解。
做家长的朋友
班主任是联系学校、家庭、社会的纽带。所以一直坚持做家长的朋友，经常家访，采用了召开家长会、走访和电访等多种形式，与他们交谈孩子的学习情况，商量教育孩子的最佳办法。他的家访深入到每一个学生的家庭，无一遗漏，真诚地与家长、与学生交流，了解每一个学生的家庭状况，学习环境，学生的个性，在家的表现，了解到家长的希望、要求以及教育方法等，并做好详细的记录，获得了许多第一手育人资料，为今后的教学工作奠定了基础。这样，不仅得到了家长的信任，实现学校和家庭教育的有机配合，也更好的促进了孩子的发展。
多年来，他在班主任这个岗位上不断总结经验与教训，也不断的学习先进班主任管理经验，经常与其他班主任共同探讨管理经验与方法，经常请教管理班级的方法与知识，形成自己独特的班级管理理念和方法，在校内起到示范引领作用。2018年7月，被学校评为模范班主任；2018年9月，被县委县政府评为优秀教师；2018年11月，被县局评为优秀辅导员；2019年10月，被县局评为高中质量提升工作先进个人；2020年4月，被学校评为模范班主任；2020年10月，被县局评为高中质量提升工作先进个人；2021年3月，被学校评为模范班主任；2021年6月，承担县局高考复课冲刺示范课获优秀奖。总之，只要有提高自己的机会他决不放过，不断自我充电，积极汲取与班主任有关的知识，凭着自己的良心、爱心、责任心努力干好班主任工作，给学生一个满意的答复，给家长交一份满意的答卷，做一个学生爱戴的老师，做一名真正优秀的班主任，他无怨无悔，勇往直前！
